Lietuviškas maisto turinio centras — 501 receptai, 155 ingredientai

Ką norite gaminti?

Populiaru: Voveraitės Vyšninis pomidoras Žiedinis kopūstas Žirneliai Ropė Rukola

Šiandienos rekomendacija

Carbonara receptas

Klasikinė itališka carbonara — kreminė padažo tekstūra be grietinėlės, greitai paruošiama namuose. Receptas skirtas 4 porcijoms.

25 min 620 kcal

Ką turite šaldytuve?

Pridėkite kelis produktus ir iškart pamatysite, ką iš jų galite gaminti.

Šio sezono pasirinkimas

Sezono receptai

Vištiena Vištienos troškinys Sotus, naminės skonio vištienos troškinys su bulvėmis ir morkomis, paruošiamas per maždaug 15 min. ir troškinamas… 53 min Lengva 450 kcal Kiti Liulia kebabas Autentiškas liulia kebabas: maltos mėsos josčios formos kebabai ant iešmų arba keptuvėje. Paprasta paruošti namuose. 35 min Lengva 480 kcal Ankštiniai Avinžirniai su daržovėmis Greitas ir sotus avinžirnių troškinys su spalvotomis daržovėmis, tinkamas 4 porcijoms. Paruošimas ~30 min, lengvas receptas. 30 min Lengva 270 kcal Kiauliena Sprandinės kepsniai orkaitėje Sultingi sprandinės kepsniai su paprasta medaus–garstyčių marinade, apkepami keptuvėje ir baigiami orkaitėje. Paruošimas greitas, skonis sodrus. 46 min Lengva 520 kcal Jautiena Jautiena su bulvėmis Klasikinis jautienos troškinys su bulvėmis: paprasta paruošti, sotus ir tinkamas keturioms porcijoms. 1 val 5 min Lengva 620 kcal Ankštiniai Pupelių salotos Gaivios pupelių salotos su daržovėmis ir citrinos padažu. Greitas, sotus ir maistingas pasirinkimas 4 porcijoms. 25 min Lengva 220 kcal Žuvis Kūčių silkė su morkomis Švelni marinuota silkė su tarkuotomis morkomis, pagardinta actu ir aliejumi. Paprasta paruošti, tinka Kūčioms. 30 min Lengva 220 kcal Žuvis Makaronai su lašiša Kremiški makaronai su kepta lašiša ir citrinos-note — greitas ir sotus patiekalas keturioms porcijoms. 25 min Lengva 670 kcal

Daug ką reikia nuveikti?

Mes pasirūpinsime vakariene.

Ankštiniai 46 receptai Daržovės 142 receptai Desertai 58 receptai Jautiena 28 receptai Kiauliena 23 receptai Kiaušiniai 6 receptai Kiti 72 receptai Makaronai 17 receptai Paukštiena 22 receptai Ryžiai 10 receptai Salotos 13 receptai Sriubos 9 receptai Vištiena 44 receptai Žuvis 54 receptai

Pažinkite produktus

Populiarūs ingredientai

Visi ingredientai

Migdolai 579 kcal/100g Mėta 70 kcal/100g Pievagrybiai 22 kcal/100g Raudonosios pupelės 127 kcal/100g Avinžirniai 164 kcal/100g Šparagai 20 kcal/100g Lydeka 82 kcal/100g Varškė 98 kcal/100g Kiaušiniai 155 kcal/100g Triušiena 173 kcal/100g Ryžiai 130 kcal/100g Rozmarinas 131 kcal/100g Lapinis kopūstas 35 kcal/100g Apelsinas 47 kcal/100g Brokolis 34 kcal/100g Briuselio kopūstas 43 kcal/100g

Mitybos duomenys

Sužinokite kalorijas

Greita ir tiksli mitybos informacija apie šimtus produktų.

Atidaryti skaičiuoklę

Graikiškas jogurtas kalorijos 122 kcal/100g Šparaginė pupelė kalorijos 31 kcal/100g Plovas kalorijos 220 kcal/100g Energinis gėrimas kalorijos 45 kcal/100g Apelsinas kalorijos 47 kcal/100g Baltasis šokoladas kalorijos 540 kcal/100g Sausainiai kalorijos 495 kcal/100g Kava su pienu kalorijos 40 kcal/100g Sumuštinis su kumpiu kalorijos 250 kcal/100g Bulviniai blynai kalorijos 230 kcal/100g Rūkyta lašiša kalorijos 117 kcal/100g Pasukos kalorijos 40 kcal/100g Bolivinė balanda kalorijos 368 kcal/100g Silkė kalorijos 158 kcal/100g Mėsainis kalorijos 260 kcal/100g Krapai kalorijos 43 kcal/100g

Praktiniai skaičiavimai

Virtuvės įrankiai

Kalorijų skaičiuoklė KMI skaičiuoklė Ingredientų matų keitiklis Recepto porcijų skaičiuoklė

Ką tik pridėta

Naujausi receptai

Ankštiniai Tofu su grybais 27 min Lengva 280 kcal Ryžiai Tofu su ryžiais 40 min Lengva 520 kcal Ankštiniai Tofu su sūriu 35 min Lengva 300 kcal Ankštiniai Tofu troškinyje 35 min Lengva 320 kcal Ankštiniai Tofu keptuvėje 27 min Lengva 360 kcal Ankštiniai Tofu orkaitėje 50 min Lengva 210 kcal Ankštiniai Tofu pomidorų padaže 40 min Lengva 260 kcal Salotos Tofu salotose 25 min Lengva 260 kcal

Iš redakcijos

Straipsniai

Patiekalai iš faršo Idėjos ir patarimai, kaip paruošti skanius ir sultingus patiekalus iš faršo: idėjos, ruošos principai, sezonavimas, kepimo būdai ir laikymo patarimai. Patiekalai keptuvėje Praktiškas idėjų rinkinys patiekalams keptuvėje: technika, ingredientų kombinacijos, patarimai ir nuorodos į susijusius receptus. Greita ir praktiška kolekcija. Patiekalai orkaitėje Praktiškas patiekalų orkaitėje rinkinys: idėjos pagal ingredientus, laiko ir temperatūros patarimai, paruošimo iš anksto gudrybės ir nuorodos į susijusius receptus. Patiekalai su cukinijomis Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip panaudoti cukinijas salotoms, sriuboms, apkepams, užkandžiams ir desertams. Patarimai paruošimui, laikymui ir porcijų planavimui. Patiekalai su makaronais Idėjos ir praktiniai patarimai patiekalams su makaronais: kaip rinktis makaronus, kokius padažus ir derinius naudoti, greiti bei šventiniai variantai ir… Patiekalai su ryžiais Idėjų rinkinys patiekalams su ryžiais: praktiniai virimo patarimai, kategorijų pasiūlymai ir nuorodos į receptus, kaip greitai bei maistingai paruošti ryžių… Patiekalai su vištiena Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip paruošti skanius ir įvairius patiekalus su vištiena — nuo greitų vakarienių iki lėtai troškintų patiekalų. Patiekalai vaikams Idėjos ir praktiniai patarimai ruošiant patiekalus vaikams: pusryčiai, pietūs, užkandžiai, alergijų alternatyvos, porcija ir savaitės meniu pavyzdys.