Lietuviškas maisto turinio centras — 501 receptai, 155 ingredientai

Ką norite gaminti?

Populiaru: Voveraitės Vyšninis pomidoras Žiedinis kopūstas Žirneliai Ropė Rukola

Šiandienos rekomendacija

Vištiena keptuvėje

Sultinga vištiena keptuvėje su česnaku ir citrina, paruošiama per apie 25–30 min. Tinka 4 porcijoms.

25 min 420 kcal

Ką turite šaldytuve?

Pridėkite kelis produktus ir iškart pamatysite, ką iš jų galite gaminti.

Šio sezono pasirinkimas

Sezono receptai

Makaronai Makaronai su sūriu Kreminiai makaronai su sūriu – paprastas ir greitas 4 porcijų receptas. 30 min Lengva 620 kcal Kiti Cepelinai Tradiciški lietuviški bulvių kukuliai su malta mėsa ir spirgučiais. Receptas skirtas 6 porcijoms. 1 val 10 min Lengva 520 kcal Daržovės Baklažanas su daržovėmis Keptas baklažanas su svogūnais, paprikomis ir pomidorais – sotus bei lengvai paruošiamas daržovių patiekalas, tinkantis 4… 50 min Lengva 240 kcal Kiti Kugelis Klasikinis lietuviškas kugelis su rūkytu bekonu: paprastas receptas šeimai, tikslūs kiekiai ir kepimo laikas 6 porcijoms. 1 val 25 min Lengva 400 kcal Kiti Duona receptas Klasikinė naminė duona su traškia plutele ir minkštu vidumi. Lengvas receptas vienam kepalui. 55 min Lengva 220 kcal Vištiena Salotos su vištiena Gaivios salotos su kepta vištiena ir medaus–garstyčių padažu. Paruošimas apie 25 min, 4 porcijos. 25 min Lengva 420 kcal Vištiena Teriyaki vištiena Minkšta vištiena su saldokai-sūriu teriyaki padažu, paruošiama greitai keptuvėje. Paprastas receptas kasdienei vakarienei. 27 min Lengva 370 kcal Daržovės Žiedinis kopūstas su ryžiais Sotūs ryžiai su skrudintu žiediniu kopūstu, citrinos gaiva ir petražolėmis. Greitas, paprastas ir skanus kasdieniam patiekalui. 40 min Lengva 320 kcal

Daug ką reikia nuveikti?

Mes pasirūpinsime vakariene.

Ankštiniai 46 receptai Daržovės 142 receptai Desertai 58 receptai Jautiena 28 receptai Kiauliena 23 receptai Kiaušiniai 6 receptai Kiti 72 receptai Makaronai 17 receptai Paukštiena 22 receptai Ryžiai 10 receptai Salotos 13 receptai Sriubos 9 receptai Vištiena 44 receptai Žuvis 54 receptai

Pažinkite produktus

Populiarūs ingredientai

Visi ingredientai

Lydeka 82 kcal/100g Migdolai 579 kcal/100g Krabų lazdelės 95 kcal/100g Saliero šaknis 42 kcal/100g Raudonasis svogūnas 40 kcal/100g Persikas 39 kcal/100g Mandarinas 53 kcal/100g Mėta 70 kcal/100g Obuolys 52 kcal/100g Melionas 34 kcal/100g Feta 264 kcal/100g Menkė 82 kcal/100g Kiaulienos faršas 263 kcal/100g Kivis 61 kcal/100g Juodosios pupelės 132 kcal/100g Vynuogės 69 kcal/100g

Mitybos duomenys

Sužinokite kalorijas

Greita ir tiksli mitybos informacija apie šimtus produktų.

Atidaryti skaičiuoklę

Linų sėmenys kalorijos 534 kcal/100g Rauginti agurkai kalorijos 11 kcal/100g Grietinėlės sūris kalorijos 342 kcal/100g Kiaulienos kepsnys kalorijos 260 kcal/100g Kalakutiena kalorijos 135 kcal/100g Šokoladiniai ledai kalorijos 220 kcal/100g Pilno grūdo duona kalorijos 247 kcal/100g Antiena kalorijos 165 kcal/100g Salotos kalorijos 15 kcal/100g Manų košė kalorijos 110 kcal/100g Svogūnas kalorijos 40 kcal/100g Abrikosas kalorijos 48 kcal/100g Česnakas kalorijos 149 kcal/100g Kakava su pienu kalorijos 89 kcal/100g Chia sėklos kalorijos 486 kcal/100g Omletas kalorijos 155 kcal/100g

Praktiniai skaičiavimai

Virtuvės įrankiai

Kalorijų skaičiuoklė KMI skaičiuoklė Ingredientų matų keitiklis Recepto porcijų skaičiuoklė

Ką tik pridėta

Naujausi receptai

Ankštiniai Tofu su grybais 27 min Lengva 280 kcal Ryžiai Tofu su ryžiais 40 min Lengva 520 kcal Ankštiniai Tofu su sūriu 35 min Lengva 300 kcal Ankštiniai Tofu troškinyje 35 min Lengva 320 kcal Ankštiniai Tofu keptuvėje 27 min Lengva 360 kcal Ankštiniai Tofu orkaitėje 50 min Lengva 210 kcal Ankštiniai Tofu pomidorų padaže 40 min Lengva 260 kcal Salotos Tofu salotose 25 min Lengva 260 kcal

Iš redakcijos

Straipsniai

Patiekalai iš faršo Idėjos ir patarimai, kaip paruošti skanius ir sultingus patiekalus iš faršo: idėjos, ruošos principai, sezonavimas, kepimo būdai ir laikymo patarimai. Patiekalai keptuvėje Praktiškas idėjų rinkinys patiekalams keptuvėje: technika, ingredientų kombinacijos, patarimai ir nuorodos į susijusius receptus. Greita ir praktiška kolekcija. Patiekalai orkaitėje Praktiškas patiekalų orkaitėje rinkinys: idėjos pagal ingredientus, laiko ir temperatūros patarimai, paruošimo iš anksto gudrybės ir nuorodos į susijusius receptus. Patiekalai su cukinijomis Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip panaudoti cukinijas salotoms, sriuboms, apkepams, užkandžiams ir desertams. Patarimai paruošimui, laikymui ir porcijų planavimui. Patiekalai su makaronais Idėjos ir praktiniai patarimai patiekalams su makaronais: kaip rinktis makaronus, kokius padažus ir derinius naudoti, greiti bei šventiniai variantai ir… Patiekalai su ryžiais Idėjų rinkinys patiekalams su ryžiais: praktiniai virimo patarimai, kategorijų pasiūlymai ir nuorodos į receptus, kaip greitai bei maistingai paruošti ryžių… Patiekalai su vištiena Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip paruošti skanius ir įvairius patiekalus su vištiena — nuo greitų vakarienių iki lėtai troškintų patiekalų. Patiekalai vaikams Idėjos ir praktiniai patarimai ruošiant patiekalus vaikams: pusryčiai, pietūs, užkandžiai, alergijų alternatyvos, porcija ir savaitės meniu pavyzdys.