Lietuviškas maisto turinio centras — 501 receptai, 155 ingredientai

Ką norite gaminti?

Populiaru: Voveraitės Vyšninis pomidoras Žiedinis kopūstas Žirneliai Ropė Rukola

Šiandienos rekomendacija

Pusryčių idėjos

Sotus ir greitas avokado bei kiaušinių skrebutis: paprasta paruošti, lengvai pritaikoma pusryčių idėja dviems.

15 min 480 kcal

Ką turite šaldytuve?

Pridėkite kelis produktus ir iškart pamatysite, ką iš jų galite gaminti.

Šio sezono pasirinkimas

Sezono receptai

Jautiena Jautiena pomidorų padaže Sultinga jautiena troškinta pomidorų padaže — paprastas ir gardus kasdienis patiekalas 4 porcijoms. 50 min Lengva 420 kcal Ankštiniai Lęšiai su bulvėmis Sotus, lengvai pagaminamas lęšių ir bulvių troškinys, tinkamas keturioms porcijoms. 50 min Lengva 360 kcal Desertai Senovinis tinginys receptas Klasikinis lietuviškas tinginys su kakava ir trupiniais sausainių — paruošiamas be kepimo, tinka 8–10 porcijų. 25 min Lengva 420 kcal Kiti Sakšuka receptas Klasikinė sakšuka su pomidorais, paprikomis ir kiaušiniais. Paruošimas apie 10 min, aktyvus kepimas 15 min. Užtenka… 25 min Lengva 350 kcal Ankštiniai Avinžirniai orkaitėje Traškūs, prieskoniuoti avinžirniai orkaitėje — greitas ir sveikas užkandis arba priedas prie salotų. Paruošimas paprastas, skonis… 45 min Lengva 220 kcal Jautiena Kiaulienos guliašas Sotus kiaulienos guliašas su daržovėmis ir bulvėmis — paprasta bei gardu. 1 val Lengva 540 kcal Žuvis Ryžiai su krevetėmis Aromatingi ryžiai su krevetėmis: greitas, paprastas ir sotus patiekalas su citrinos ir petražolių gaiva. 30 min Lengva 480 kcal Jautiena Jautienos stroganovas Klasikinis kreminis jautienos stroganovas su pievagrybiais ir garstyčiomis, greitai paruošiamas šeimos vakarienei. 35 min Lengva 450 kcal

Daug ką reikia nuveikti?

Mes pasirūpinsime vakariene.

Ankštiniai 46 receptai Daržovės 142 receptai Desertai 58 receptai Jautiena 28 receptai Kiauliena 23 receptai Kiaušiniai 6 receptai Kiti 72 receptai Makaronai 17 receptai Paukštiena 22 receptai Ryžiai 10 receptai Salotos 13 receptai Sriubos 9 receptai Vištiena 44 receptai Žuvis 54 receptai

Pažinkite produktus

Populiarūs ingredientai

Visi ingredientai

Cinamonas 247 kcal/100g Kopūstas 25 kcal/100g Gervuogės 43 kcal/100g Svogūnas 40 kcal/100g Tunas 144 kcal/100g Ropė 38 kcal/100g Ciberžolė 354 kcal/100g Marinuoti agurkai 11 kcal/100g Upėtakis 148 kcal/100g Pomidoras 18 kcal/100g Imbieras 80 kcal/100g Salotos 15 kcal/100g Graikiniai riešutai 654 kcal/100g Apelsinas 47 kcal/100g Brokolis 34 kcal/100g Raudonasis svogūnas 40 kcal/100g

Mitybos duomenys

Sužinokite kalorijas

Greita ir tiksli mitybos informacija apie šimtus produktų.

Atidaryti skaičiuoklę

Tinginys kalorijos 450 kcal/100g Ožkos sūris kalorijos 364 kcal/100g Kukurūzų dribsniai kalorijos 365 kcal/100g Rūkyta lašiša kalorijos 117 kcal/100g Pieniškas šokoladas kalorijos 535 kcal/100g Kiaulienos sprandinė kalorijos 291 kcal/100g Kvietiniai miltai kalorijos 364 kcal/100g Gervuogės kalorijos 43 kcal/100g Kondensuotas pienas kalorijos 321 kcal/100g Virtiniai kalorijos 220 kcal/100g Morka kalorijos 41 kcal/100g Grikiai kalorijos 343 kcal/100g Tortilija su vištiena kalorijos 250 kcal/100g Rukola kalorijos 25 kcal/100g Varškės apkepas kalorijos 170 kcal/100g Raudonasis svogūnas kalorijos 40 kcal/100g

Praktiniai skaičiavimai

Virtuvės įrankiai

Kalorijų skaičiuoklė KMI skaičiuoklė Ingredientų matų keitiklis Recepto porcijų skaičiuoklė

Ką tik pridėta

Naujausi receptai

Ankštiniai Tofu su grybais 27 min Lengva 280 kcal Ryžiai Tofu su ryžiais 40 min Lengva 520 kcal Ankštiniai Tofu su sūriu 35 min Lengva 300 kcal Ankštiniai Tofu troškinyje 35 min Lengva 320 kcal Ankštiniai Tofu keptuvėje 27 min Lengva 360 kcal Ankštiniai Tofu orkaitėje 50 min Lengva 210 kcal Ankštiniai Tofu pomidorų padaže 40 min Lengva 260 kcal Salotos Tofu salotose 25 min Lengva 260 kcal

Iš redakcijos

Straipsniai

Patiekalai iš faršo Idėjos ir patarimai, kaip paruošti skanius ir sultingus patiekalus iš faršo: idėjos, ruošos principai, sezonavimas, kepimo būdai ir laikymo patarimai. Patiekalai keptuvėje Praktiškas idėjų rinkinys patiekalams keptuvėje: technika, ingredientų kombinacijos, patarimai ir nuorodos į susijusius receptus. Greita ir praktiška kolekcija. Patiekalai orkaitėje Praktiškas patiekalų orkaitėje rinkinys: idėjos pagal ingredientus, laiko ir temperatūros patarimai, paruošimo iš anksto gudrybės ir nuorodos į susijusius receptus. Patiekalai su cukinijomis Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip panaudoti cukinijas salotoms, sriuboms, apkepams, užkandžiams ir desertams. Patarimai paruošimui, laikymui ir porcijų planavimui. Patiekalai su makaronais Idėjos ir praktiniai patarimai patiekalams su makaronais: kaip rinktis makaronus, kokius padažus ir derinius naudoti, greiti bei šventiniai variantai ir… Patiekalai su ryžiais Idėjų rinkinys patiekalams su ryžiais: praktiniai virimo patarimai, kategorijų pasiūlymai ir nuorodos į receptus, kaip greitai bei maistingai paruošti ryžių… Patiekalai su vištiena Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip paruošti skanius ir įvairius patiekalus su vištiena — nuo greitų vakarienių iki lėtai troškintų patiekalų. Patiekalai vaikams Idėjos ir praktiniai patarimai ruošiant patiekalus vaikams: pusryčiai, pietūs, užkandžiai, alergijų alternatyvos, porcija ir savaitės meniu pavyzdys.