Lietuviškas maisto turinio centras — 501 receptai, 155 ingredientai

Ką norite gaminti?

Populiaru: Voveraitės Vyšninis pomidoras Žiedinis kopūstas Žirneliai Ropė Rukola

Šiandienos rekomendacija

Krevetės česnakiniame padaže

Greitai pagaminamos krevetės su česnaku, sviestu ir citrina; puikiai dera su duona ar makaronais.

20 min 260 kcal

Ką turite šaldytuve?

Pridėkite kelis produktus ir iškart pamatysite, ką iš jų galite gaminti.

Šio sezono pasirinkimas

Sezono receptai

Desertai Naminiai ledai Kremiški naminiai ledai be aparatų: tik 10 min aktyvaus darbo ir ~6 val. užšaldymo. Lengvas receptas… 6 val 10 min Lengva 240 kcal Desertai Meduolio receptas Minkšti, aromatingi meduoliai su medumi ir prieskoniais. Paprastas receptas su glajumi ir keliomis variacijomis. 35 min Lengva 130 kcal Paukštiena Kalakutiena su bulvėmis Sultinga kalakutiena su traškiomis bulvėmis – 4 porcijos, paprastas receptas su tiksliomis proporcijomis, laiku ir patarimais. 32 min Lengva 420 kcal Jautiena Jautienos sriuba Klasikinė lietuviška jautienos sriuba: soti, skaidri ir sodraus skonio. Receptas skirtas 6 porcijoms su aiškiais laiko… 1 val 55 min Lengva 360 kcal Žuvis Menkė keptuvėje Lengvas menkės filė kepimo receptas keptuvėje su citrinos‑sviesto užuomina. Paruošimas ~20 min., 4 porcijos. 22 min Lengva 280 kcal Vištiena Vištiena kiniškai Traški vištiena su saldžiarūgščiu padažu. Paprastas, greitas receptas namams — paruošite gardų kinietišką patiekalą be sudėtingų… 30 min Lengva 520 kcal Žuvis Upėtakis orkaitėje Lengvas receptas kepti upėtakį orkaitėje su citrina ir krapais — sultingas rezultatas per ~35 min. 35 min Lengva 280 kcal Daržovės Pievagrybiai su ryžiais Sotus ir paprastas patiekalas iš keptų pievagrybių ir ilgagrūdžių ryžių, gardintas svogūnu, česnaku ir petražolėmis. 35 min Lengva 420 kcal

Daug ką reikia nuveikti?

Mes pasirūpinsime vakariene.

Ankštiniai 46 receptai Daržovės 142 receptai Desertai 58 receptai Jautiena 28 receptai Kiauliena 23 receptai Kiaušiniai 6 receptai Kiti 72 receptai Makaronai 17 receptai Paukštiena 22 receptai Ryžiai 10 receptai Salotos 13 receptai Sriubos 9 receptai Vištiena 44 receptai Žuvis 54 receptai

Pažinkite produktus

Populiarūs ingredientai

Visi ingredientai

Bananas 89 kcal/100g Karis 325 kcal/100g Arbūzas 30 kcal/100g Natūralus jogurtas 61 kcal/100g Raudonosios pupelės 127 kcal/100g Perlinės kruopos 352 kcal/100g Burokėlis 43 kcal/100g Baravykai 25 kcal/100g Jautienos faršas 254 kcal/100g Sardinės 208 kcal/100g Avinžirniai 164 kcal/100g Žemės riešutai 567 kcal/100g Migdolai 579 kcal/100g Agurkas 15 kcal/100g Citrina 29 kcal/100g Kalendra 23 kcal/100g

Mitybos duomenys

Sužinokite kalorijas

Greita ir tiksli mitybos informacija apie šimtus produktų.

Atidaryti skaičiuoklę

Abrikosas kalorijos 48 kcal/100g Falafeliai kalorijos 333 kcal/100g Spagečiai carbonara kalorijos 220 kcal/100g Virtiniai kalorijos 220 kcal/100g Lavašas kalorijos 300 kcal/100g Sezamų sėklos kalorijos 573 kcal/100g Juodosios pupelės kalorijos 132 kcal/100g Burrito kalorijos 285 kcal/100g Gervuogės kalorijos 43 kcal/100g Kalorijos lt 717 kcal/100g Rudieji ryžiai kalorijos 111 kcal/100g Konservuoti avinžirniai kalorijos 164 kcal/100g Citrina kalorijos 29 kcal/100g Lydeka kalorijos 92 kcal/100g Anakardžiai kalorijos 553 kcal/100g Tinginys kalorijos 450 kcal/100g

Praktiniai skaičiavimai

Virtuvės įrankiai

Kalorijų skaičiuoklė KMI skaičiuoklė Ingredientų matų keitiklis Recepto porcijų skaičiuoklė

Ką tik pridėta

Naujausi receptai

Ankštiniai Tofu su grybais 27 min Lengva 280 kcal Ryžiai Tofu su ryžiais 40 min Lengva 520 kcal Ankštiniai Tofu su sūriu 35 min Lengva 300 kcal Ankštiniai Tofu troškinyje 35 min Lengva 320 kcal Ankštiniai Tofu keptuvėje 27 min Lengva 360 kcal Ankštiniai Tofu orkaitėje 50 min Lengva 210 kcal Ankštiniai Tofu pomidorų padaže 40 min Lengva 260 kcal Salotos Tofu salotose 25 min Lengva 260 kcal

Iš redakcijos

Straipsniai

Patiekalai iš faršo Idėjos ir patarimai, kaip paruošti skanius ir sultingus patiekalus iš faršo: idėjos, ruošos principai, sezonavimas, kepimo būdai ir laikymo patarimai. Patiekalai keptuvėje Praktiškas idėjų rinkinys patiekalams keptuvėje: technika, ingredientų kombinacijos, patarimai ir nuorodos į susijusius receptus. Greita ir praktiška kolekcija. Patiekalai orkaitėje Praktiškas patiekalų orkaitėje rinkinys: idėjos pagal ingredientus, laiko ir temperatūros patarimai, paruošimo iš anksto gudrybės ir nuorodos į susijusius receptus. Patiekalai su cukinijomis Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip panaudoti cukinijas salotoms, sriuboms, apkepams, užkandžiams ir desertams. Patarimai paruošimui, laikymui ir porcijų planavimui. Patiekalai su makaronais Idėjos ir praktiniai patarimai patiekalams su makaronais: kaip rinktis makaronus, kokius padažus ir derinius naudoti, greiti bei šventiniai variantai ir… Patiekalai su ryžiais Idėjų rinkinys patiekalams su ryžiais: praktiniai virimo patarimai, kategorijų pasiūlymai ir nuorodos į receptus, kaip greitai bei maistingai paruošti ryžių… Patiekalai su vištiena Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip paruošti skanius ir įvairius patiekalus su vištiena — nuo greitų vakarienių iki lėtai troškintų patiekalų. Patiekalai vaikams Idėjos ir praktiniai patarimai ruošiant patiekalus vaikams: pusryčiai, pietūs, užkandžiai, alergijų alternatyvos, porcija ir savaitės meniu pavyzdys.