Lietuviškas maisto turinio centras — 501 receptai, 155 ingredientai

Ką norite gaminti?

Populiaru: Voveraitės Vyšninis pomidoras Žiedinis kopūstas Žirneliai Ropė Rukola

Šiandienos rekomendacija

Apkepas varškės

Paprastas ir purūs varškės apkepas su manais, kepamas iki auksinės plutelės. Puikiai tinka pusryčiams ar desertui.

Ką turite šaldytuve?

Pridėkite kelis produktus ir iškart pamatysite, ką iš jų galite gaminti.

Šio sezono pasirinkimas

Sezono receptai

Kiti Cepelinai Tradiciški lietuviški bulvių kukuliai su malta mėsa ir spirgučiais. Receptas skirtas 6 porcijoms. 1 val 10 min Lengva 520 kcal Žuvis Lašiša grietinėlės padaže Greitas lašišos filė receptas su kremišku citrinos ir krapų padažu, 4 porcijos. 25 min Lengva 520 kcal Kiti Liulia kebabas Autentiškas liulia kebabas: maltos mėsos josčios formos kebabai ant iešmų arba keptuvėje. Paprasta paruošti namuose. 35 min Lengva 480 kcal Vištiena Vištiena patiekalai Sultinga kepta vištiena su švelniu citrinos ir česnako skoniu, pagardinta greitai keptomis daržovėmis. Paruošimas paprastas ir… 35 min Lengva 420 kcal Daržovės Moliūgas grietinėlės padaže Kremiškas moliūgo padažas, paruošiamas su grietinėle ir prieskoniais. Lengvas receptas, tinka makaronams ar mėsa. 40 min Lengva 360 kcal Desertai Avižiniai sausainiai Traškūs avižiniai sausainiai su vanile ir šokolado gabalėliais; apie 12 vienetų per ~27 min. 27 min Lengva 150 kcal Desertai Varškė spurgose Švelnios varškė spurgos — greitas ir paprastas keptas desertas, tinkamas pusryčiams ar užkandžiui. 35 min Lengva 310 kcal Desertai Morkų pyragas Drėgnas morkų pyragas su kremu — paprastas receptas, paruošiamas per trumpą laiką, tinka 10 porcijų. 1 val 10 min Lengva 450 kcal

Daug ką reikia nuveikti?

Mes pasirūpinsime vakariene.

Ankštiniai 46 receptai Daržovės 142 receptai Desertai 58 receptai Jautiena 28 receptai Kiauliena 23 receptai Kiaušiniai 6 receptai Kiti 72 receptai Makaronai 17 receptai Paukštiena 22 receptai Ryžiai 10 receptai Salotos 13 receptai Sriubos 9 receptai Vištiena 44 receptai Žuvis 54 receptai

Pažinkite produktus

Populiarūs ingredientai

Visi ingredientai

Migdolai 579 kcal/100g Mangas 60 kcal/100g Jautienos faršas 254 kcal/100g Baravykai 25 kcal/100g Anakardžiai 553 kcal/100g Kiauliena 242 kcal/100g Graikiškas jogurtas 120 kcal/100g Bulguras 342 kcal/100g Raudonosios pupelės 127 kcal/100g Lapinis kopūstas 35 kcal/100g Bulvė 77 kcal/100g Žirniai 81 kcal/100g Grietinėlė 340 kcal/100g Sezamų sėklos 573 kcal/100g Rozmarinas 131 kcal/100g Vyšninis pomidoras 18 kcal/100g

Mitybos duomenys

Sužinokite kalorijas

Greita ir tiksli mitybos informacija apie šimtus produktų.

Atidaryti skaičiuoklę

Imbieras kalorijos 80 kcal/100g Vištienos šlaunelė kalorijos 209 kcal/100g Kuskusas kalorijos 376 kcal/100g Kefyras kalorijos 56 kcal/100g Vištienos grynuoliai kalorijos 220 kcal/100g Bananų kokteilis kalorijos 70 kcal/100g Antiena kalorijos 165 kcal/100g Grietinėlės sūris kalorijos 342 kcal/100g Kukurūzai kalorijos 96 kcal/100g Šparaginė pupelė kalorijos 31 kcal/100g Bazilikas kalorijos 23 kcal/100g Burokėlių sriuba kalorijos 35 kcal/100g Zefyrai kalorijos 310 kcal/100g Rauginti kopūstai kalorijos 19 kcal/100g Kopūstas kalorijos 25 kcal/100g Kalorijos lt 717 kcal/100g

Praktiniai skaičiavimai

Virtuvės įrankiai

Kalorijų skaičiuoklė KMI skaičiuoklė Ingredientų matų keitiklis Recepto porcijų skaičiuoklė

Ką tik pridėta

Naujausi receptai

Ankštiniai Tofu su grybais 27 min Lengva 280 kcal Ryžiai Tofu su ryžiais 40 min Lengva 520 kcal Ankštiniai Tofu su sūriu 35 min Lengva 300 kcal Ankštiniai Tofu troškinyje 35 min Lengva 320 kcal Ankštiniai Tofu keptuvėje 27 min Lengva 360 kcal Ankštiniai Tofu orkaitėje 50 min Lengva 210 kcal Ankštiniai Tofu pomidorų padaže 40 min Lengva 260 kcal Salotos Tofu salotose 25 min Lengva 260 kcal

Iš redakcijos

Straipsniai

Patiekalai iš faršo Idėjos ir patarimai, kaip paruošti skanius ir sultingus patiekalus iš faršo: idėjos, ruošos principai, sezonavimas, kepimo būdai ir laikymo patarimai. Patiekalai keptuvėje Praktiškas idėjų rinkinys patiekalams keptuvėje: technika, ingredientų kombinacijos, patarimai ir nuorodos į susijusius receptus. Greita ir praktiška kolekcija. Patiekalai orkaitėje Praktiškas patiekalų orkaitėje rinkinys: idėjos pagal ingredientus, laiko ir temperatūros patarimai, paruošimo iš anksto gudrybės ir nuorodos į susijusius receptus. Patiekalai su cukinijomis Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip panaudoti cukinijas salotoms, sriuboms, apkepams, užkandžiams ir desertams. Patarimai paruošimui, laikymui ir porcijų planavimui. Patiekalai su makaronais Idėjos ir praktiniai patarimai patiekalams su makaronais: kaip rinktis makaronus, kokius padažus ir derinius naudoti, greiti bei šventiniai variantai ir… Patiekalai su ryžiais Idėjų rinkinys patiekalams su ryžiais: praktiniai virimo patarimai, kategorijų pasiūlymai ir nuorodos į receptus, kaip greitai bei maistingai paruošti ryžių… Patiekalai su vištiena Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip paruošti skanius ir įvairius patiekalus su vištiena — nuo greitų vakarienių iki lėtai troškintų patiekalų. Patiekalai vaikams Idėjos ir praktiniai patarimai ruošiant patiekalus vaikams: pusryčiai, pietūs, užkandžiai, alergijų alternatyvos, porcija ir savaitės meniu pavyzdys.