Lietuviškas maisto turinio centras — 501 receptai, 155 ingredientai

Ką norite gaminti?

Populiaru: Voveraitės Vyšninis pomidoras Žiedinis kopūstas Žirneliai Ropė Rukola

Šiandienos rekomendacija

Mieliniai blyneliai receptas

Purūs mieliniai blyneliai pusryčiams — paprastas receptas su mielėmis, trumpu kildinimu ir keptuvėje keptais blyneliais.

1 val 35 min 320 kcal

Ką turite šaldytuve?

Pridėkite kelis produktus ir iškart pamatysite, ką iš jų galite gaminti.

Šio sezono pasirinkimas

Sezono receptai

Jautiena Jautiena su sūriu Greita kepta jautiena su ištirpintu sūriu ir svogūnu. Paruošimas ~30 min, 4 porcijos. 30 min Lengva 480 kcal Daržovės Cukinija troškinyje Švelnus cukinijų troškinys su pomidorų užuomina ir paprika. Paprastas receptas 4 porcijoms, tinka tiek kaip pagrindinis… 35 min Lengva 160 kcal Desertai Avižiniai sausainiai Traškūs avižiniai sausainiai su vanile ir šokolado gabalėliais; apie 12 vienetų per ~27 min. 27 min Lengva 150 kcal Desertai Panakota receptas Švelni vanilinė panakota — paprasta itališka panakota, kurią patogu paruošti iš anksto ir patiekti su uogomis… 20 min Lengva 380 kcal Ankštiniai Tofu orkaitėje Traškus, marinuotas ir orkaitėje keptas tofu su kukurūzų krakmolu; paprastas, lengvas vegetariškas patiekalas. 50 min Lengva 210 kcal Daržovės Įdarytos bulvės Orkaitėje keptos bulvės įdarytos sviestiniu bulvių koše, rūkyta šonine ir čederiu. Lengvas ir sotus patiekalas 4… 1 val 15 min Lengva 420 kcal Kiti Troškiniai Sotus naminis troškinys su minkšta mėsa ir daržovėmis. Paprastas paruošimas, tinka šeimos pietums; receptas su patarimais… 50 min Lengva 420 kcal Žuvis Krabų lazdelės tešloje Greitas ir traškus užkandis: krabų lazdelės pagardintos lengva, puria tešla ir keptos iki aukso spalvos. 27 min Lengva 320 kcal

Daug ką reikia nuveikti?

Mes pasirūpinsime vakariene.

Ankštiniai 46 receptai Daržovės 142 receptai Desertai 58 receptai Jautiena 28 receptai Kiauliena 23 receptai Kiaušiniai 6 receptai Kiti 72 receptai Makaronai 17 receptai Paukštiena 22 receptai Ryžiai 10 receptai Salotos 13 receptai Sriubos 9 receptai Vištiena 44 receptai Žuvis 54 receptai

Pažinkite produktus

Populiarūs ingredientai

Visi ingredientai

Persikas 39 kcal/100g Ropė 38 kcal/100g Linų sėmenys 534 kcal/100g Cinamonas 247 kcal/100g Žirneliai 81 kcal/100g Moliūgų sėklos 559 kcal/100g Brokolis 34 kcal/100g Kiaulienos faršas 263 kcal/100g Petražolės 36 kcal/100g Krapai 43 kcal/100g Anakardžiai 553 kcal/100g Voveraitės 32 kcal/100g Lazdyno riešutai 628 kcal/100g Pomidoras 18 kcal/100g Česnakas 149 kcal/100g Pistacijos 562 kcal/100g

Mitybos duomenys

Sužinokite kalorijas

Greita ir tiksli mitybos informacija apie šimtus produktų.

Atidaryti skaičiuoklę

Čeburekas kalorijos 380 kcal/100g Špinatai kalorijos 23 kcal/100g Vištienos sparneliai kalorijos 203 kcal/100g Makaronai su sūriu kalorijos 170 kcal/100g Baklažanas kalorijos 25 kcal/100g Kaip apskaičiuoti kalorijas 52 kcal/100g Bananas kalorijos 89 kcal/100g Varškėtukai kalorijos 280 kcal/100g Saliero šaknis kalorijos 42 kcal/100g Maskarponė kalorijos 429 kcal/100g Baltyminis batonėlis kalorijos 380 kcal/100g Vištienos grynuoliai kalorijos 220 kcal/100g Ruginiai miltai kalorijos 335 kcal/100g Morkų pyragas kalorijos 410 kcal/100g Kečupas kalorijos 100 kcal/100g Coca-Cola kalorijos 42 kcal/100g

Praktiniai skaičiavimai

Virtuvės įrankiai

Kalorijų skaičiuoklė KMI skaičiuoklė Ingredientų matų keitiklis Recepto porcijų skaičiuoklė

Ką tik pridėta

Naujausi receptai

Ankštiniai Tofu su grybais 27 min Lengva 280 kcal Ryžiai Tofu su ryžiais 40 min Lengva 520 kcal Ankštiniai Tofu su sūriu 35 min Lengva 300 kcal Ankštiniai Tofu troškinyje 35 min Lengva 320 kcal Ankštiniai Tofu keptuvėje 27 min Lengva 360 kcal Ankštiniai Tofu orkaitėje 50 min Lengva 210 kcal Ankštiniai Tofu pomidorų padaže 40 min Lengva 260 kcal Salotos Tofu salotose 25 min Lengva 260 kcal

Iš redakcijos

Straipsniai

Patiekalai iš faršo Idėjos ir patarimai, kaip paruošti skanius ir sultingus patiekalus iš faršo: idėjos, ruošos principai, sezonavimas, kepimo būdai ir laikymo patarimai. Patiekalai keptuvėje Praktiškas idėjų rinkinys patiekalams keptuvėje: technika, ingredientų kombinacijos, patarimai ir nuorodos į susijusius receptus. Greita ir praktiška kolekcija. Patiekalai orkaitėje Praktiškas patiekalų orkaitėje rinkinys: idėjos pagal ingredientus, laiko ir temperatūros patarimai, paruošimo iš anksto gudrybės ir nuorodos į susijusius receptus. Patiekalai su cukinijomis Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip panaudoti cukinijas salotoms, sriuboms, apkepams, užkandžiams ir desertams. Patarimai paruošimui, laikymui ir porcijų planavimui. Patiekalai su makaronais Idėjos ir praktiniai patarimai patiekalams su makaronais: kaip rinktis makaronus, kokius padažus ir derinius naudoti, greiti bei šventiniai variantai ir… Patiekalai su ryžiais Idėjų rinkinys patiekalams su ryžiais: praktiniai virimo patarimai, kategorijų pasiūlymai ir nuorodos į receptus, kaip greitai bei maistingai paruošti ryžių… Patiekalai su vištiena Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip paruošti skanius ir įvairius patiekalus su vištiena — nuo greitų vakarienių iki lėtai troškintų patiekalų. Patiekalai vaikams Idėjos ir praktiniai patarimai ruošiant patiekalus vaikams: pusryčiai, pietūs, užkandžiai, alergijų alternatyvos, porcija ir savaitės meniu pavyzdys.