Lietuviškas maisto turinio centras — 501 receptai, 155 ingredientai

Ką norite gaminti?

Populiaru: Voveraitės Vyšninis pomidoras Žiedinis kopūstas Žirneliai Ropė Rukola

Lašiša pomidorų padaže

Sultinga lašiša troškinta aromatingame pomidorų padaže, paruošiama per ~40 min. Tinka patiekti su ryžiais, bulvių koše arba skrudintais daržovių gabaliukais.

40 min 380 kcal

Gaminti dabar

Ką turite šaldytuve?

Pridėkite kelis produktus ir iškart pamatysite, ką iš jų galite gaminti.

Šio sezono pasirinkimas

Sezono receptai

Visi receptai

Žuvis Krevetės česnakiniame padaže Greitai pagaminamos krevetės su česnaku, sviestu ir citrina; puikiai dera su duona ar makaronais. 20 min Lengva 260 kcal Makaronai Carbonara receptas Klasikinė itališka carbonara — kreminė padažo tekstūra be grietinėlės, greitai paruošiama namuose. Receptas skirtas 4 porcijoms. 25 min Lengva 620 kcal Kiti Kastinys Kremiškas kastinys iš varškės ir sviesto: greitai paruošiamas užtepėlis prie duonos ar daržovių. 30 min Lengva 140 kcal Žuvis Menkė salotose Švelniai pakaitinta menkė su šiltomis bulvėmis, žaliaisiais pupelėmis ir citrininiu garstyčių padažu. Paruošite per maždaug 35–40… 35 min Lengva 360 kcal Vištiena Vištienos karis Aromatingas vištienos karis su kokosų pienu, lengvai paruošiamas namuose. Receptas skirtas 4 porcijoms. 45 min Lengva 430 kcal Kiti Liulia kebabas Autentiškas liulia kebabas: maltos mėsos josčios formos kebabai ant iešmų arba keptuvėje. Paprasta paruošti namuose. 35 min Lengva 480 kcal Vištiena Vištiena keptuvėje Sultinga vištiena keptuvėje su česnaku ir citrina, paruošiama per apie 25–30 min. Tinka 4 porcijoms. 25 min Lengva 420 kcal Paukštiena Kalakutienos troškinys Sotus, pomidorų pagrindu pagamintas kalakutienos troškinys su daržovėmis — greitai paruošiama ir tinkama 4 porcijoms. 30 min Lengva 420 kcal

Daug ką reikia nuveikti?

Mes pasirūpinsime vakariene.

Ankštiniai 46 receptai Daržovės 142 receptai Desertai 58 receptai Jautiena 28 receptai Kiauliena 23 receptai Kiaušiniai 6 receptai Kiti 72 receptai Makaronai 17 receptai Paukštiena 22 receptai Ryžiai 10 receptai Salotos 13 receptai Sriubos 9 receptai Vištiena 44 receptai Žuvis 54 receptai

Pažinkite produktus

Populiarūs ingredientai

Visi ingredientai

Kivis 61 kcal/100g Avietės 52 kcal/100g Raudonėlis 306 kcal/100g Krapai 43 kcal/100g Kepenėlės 165 kcal/100g Kalakutiena 135 kcal/100g Vištienos krūtinėlė 165 kcal/100g Brokolis 34 kcal/100g Rukola 25 kcal/100g Abrikosas 48 kcal/100g Žirniai 81 kcal/100g Žirneliai 81 kcal/100g Čiobrelis 101 kcal/100g Bazilikas 23 kcal/100g Rikota 174 kcal/100g Lazdyno riešutai 628 kcal/100g

Mitybos duomenys

Sužinokite kalorijas

Greita ir tiksli mitybos informacija apie šimtus produktų.

Atidaryti skaičiuoklę

Vynas kalorijos 82 kcal/100g Kakava su pienu kalorijos 89 kcal/100g Sardinės kalorijos 208 kcal/100g Kalmarai kalorijos 92 kcal/100g Baklažanas kalorijos 25 kcal/100g Braškės kalorijos 32 kcal/100g Baravykai kalorijos 27 kcal/100g Raudonėlis kalorijos 306 kcal/100g Cinamonas kalorijos 247 kcal/100g Keptos bulvės kalorijos 200 kcal/100g Avižiniai dribsniai kalorijos 389 kcal/100g Bulvių košė kalorijos 96 kcal/100g Burokėlis kalorijos 43 kcal/100g Kebabas kalorijos 260 kcal/100g Persikas kalorijos 39 kcal/100g Alus kalorijos 43 kcal/100g

Praktiniai skaičiavimai

Virtuvės įrankiai

Kalorijų skaičiuoklė KMI skaičiuoklė Ingredientų matų keitiklis Recepto porcijų skaičiuoklė

Ką tik pridėta

Naujausi receptai

Visi receptai

Ankštiniai Tofu su grybais 27 min Lengva 280 kcal Ryžiai Tofu su ryžiais 40 min Lengva 520 kcal Ankštiniai Tofu su sūriu 35 min Lengva 300 kcal Ankštiniai Tofu troškinyje 35 min Lengva 320 kcal Ankštiniai Tofu keptuvėje 27 min Lengva 360 kcal Ankštiniai Tofu orkaitėje 50 min Lengva 210 kcal Ankštiniai Tofu pomidorų padaže 40 min Lengva 260 kcal Salotos Tofu salotose 25 min Lengva 260 kcal

Iš redakcijos

Straipsniai

Patiekalai iš faršo Idėjos ir patarimai, kaip paruošti skanius ir sultingus patiekalus iš faršo: idėjos, ruošos principai, sezonavimas, kepimo būdai ir laikymo patarimai. Patiekalai keptuvėje Praktiškas idėjų rinkinys patiekalams keptuvėje: technika, ingredientų kombinacijos, patarimai ir nuorodos į susijusius receptus. Greita ir praktiška kolekcija. Patiekalai orkaitėje Praktiškas patiekalų orkaitėje rinkinys: idėjos pagal ingredientus, laiko ir temperatūros patarimai, paruošimo iš anksto gudrybės ir nuorodos į susijusius receptus. Patiekalai su cukinijomis Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip panaudoti cukinijas salotoms, sriuboms, apkepams, užkandžiams ir desertams. Patarimai paruošimui, laikymui ir porcijų planavimui. Patiekalai su makaronais Idėjos ir praktiniai patarimai patiekalams su makaronais: kaip rinktis makaronus, kokius padažus ir derinius naudoti, greiti bei šventiniai variantai ir… Patiekalai su ryžiais Idėjų rinkinys patiekalams su ryžiais: praktiniai virimo patarimai, kategorijų pasiūlymai ir nuorodos į receptus, kaip greitai bei maistingai paruošti ryžių… Patiekalai su vištiena Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip paruošti skanius ir įvairius patiekalus su vištiena — nuo greitų vakarienių iki lėtai troškintų patiekalų. Patiekalai vaikams Idėjos ir praktiniai patarimai ruošiant patiekalus vaikams: pusryčiai, pietūs, užkandžiai, alergijų alternatyvos, porcija ir savaitės meniu pavyzdys.