Lietuviškas maisto turinio centras — 501 receptai, 155 ingredientai

Ką norite gaminti?

Populiaru: Voveraitės Vyšninis pomidoras Žiedinis kopūstas Žirneliai Ropė Rukola

Šiandienos rekomendacija

Čirvinių blynų receptas

Minkšti čirviniai blynai su kefyru — greitas ir paprastas pusryčių receptas 4 porcijoms.

25 min 360 kcal

Ką turite šaldytuve?

Pridėkite kelis produktus ir iškart pamatysite, ką iš jų galite gaminti.

Šio sezono pasirinkimas

Sezono receptai

Desertai Čirviniai blynai su varške Minkšti viduje ir šiek tiek traškūs išorėje čirviniai blynai su varške. Greitas, paprastas receptas pusryčiams arba… 35 min Lengva 320 kcal Makaronai Makaronai su tunu Paprastas makaronų su tunu receptas: greitas paruošimas, šiek tiek svogūno, pomidorų ir kaparėlių suteiks gaivumo. Tinka… 22 min Lengva 520 kcal Paukštiena Kalakutiena troškinyje Minkštas kalakutienos troškinys su pomidorais ir daržovėmis, 4 porcijoms. 55 min Lengva 350 kcal Žuvis Silkė pataluose receptas Silkė pataluose – klasikinis lietuviškas užkandis su silkės filė, virtomis bulvėmis, svogūnu ir kremišku padažu. 35 min Lengva 320 kcal Daržovės Moliūgas su ryžiais Troškintas moliūgas su ryžiais — sotus, paprastas ir greitas patiekalas šeimai. 50 min Lengva 320 kcal Kiaušiniai Įdaryti kiaušiniai Klasikiniai įdaryti kiaušiniai su kreminiu įdaru: paprastas paruošimas, kelios variacijos ir laikymo patarimai. 25 min Lengva 140 kcal Kiti Balandėliai receptas Klasikiniai lietuviški balandėliai su faršu ir ryžiais, lėtai troškinti pomidorų padaže. Paprastas, sotus ir puikiai tinkantis… 1 val 15 min Lengva 420 kcal Kiti Naminis mėsainis Sultingas naminės mėsainis su sūriu ir klasikiniais pagardais. Paprasta paruošti namuose, 4 porcijos. 27 min Lengva 650 kcal

Daug ką reikia nuveikti?

Mes pasirūpinsime vakariene.

Ankštiniai 46 receptai Daržovės 142 receptai Desertai 58 receptai Jautiena 28 receptai Kiauliena 23 receptai Kiaušiniai 6 receptai Kiti 72 receptai Makaronai 17 receptai Paukštiena 22 receptai Ryžiai 10 receptai Salotos 13 receptai Sriubos 9 receptai Vištiena 44 receptai Žuvis 54 receptai

Pažinkite produktus

Populiarūs ingredientai

Visi ingredientai

Ropė 38 kcal/100g Bulvė 77 kcal/100g Saldžioji bulvė 86 kcal/100g Voveraitės 32 kcal/100g Mandarinas 53 kcal/100g Ryžiai 130 kcal/100g Vištienos šlaunelė 209 kcal/100g Rozmarinas 131 kcal/100g Šparagai 20 kcal/100g Slyva 46 kcal/100g Čiobrelis 101 kcal/100g Midijos 172 kcal/100g Krevetės 99 kcal/100g Kalmarai 92 kcal/100g Šparaginė pupelė 31 kcal/100g Kmynai 333 kcal/100g

Mitybos duomenys

Sužinokite kalorijas

Greita ir tiksli mitybos informacija apie šimtus produktų.

Atidaryti skaičiuoklę

Kriaušė kalorijos 57 kcal/100g Juodosios pupelės kalorijos 132 kcal/100g Kepenėlės kalorijos 119 kcal/100g Krapai kalorijos 43 kcal/100g Rūkyta lašiša kalorijos 117 kcal/100g Granatas kalorijos 83 kcal/100g Juoda kava kalorijos 1 kcal/100g Kava su pienu kalorijos 40 kcal/100g Tzatziki padažas kalorijos 110 kcal/100g Jautienos troškinys kalorijos 150 kcal/100g Manų košė kalorijos 110 kcal/100g Kalakutiena kalorijos 135 kcal/100g Pistacijos kalorijos 562 kcal/100g Avokadai kalorijos 160 kcal/100g Upėtakis kalorijos 148 kcal/100g Granola kalorijos 470 kcal/100g

Praktiniai skaičiavimai

Virtuvės įrankiai

Kalorijų skaičiuoklė KMI skaičiuoklė Ingredientų matų keitiklis Recepto porcijų skaičiuoklė

Ką tik pridėta

Naujausi receptai

Ankštiniai Tofu su grybais 27 min Lengva 280 kcal Ryžiai Tofu su ryžiais 40 min Lengva 520 kcal Ankštiniai Tofu su sūriu 35 min Lengva 300 kcal Ankštiniai Tofu troškinyje 35 min Lengva 320 kcal Ankštiniai Tofu keptuvėje 27 min Lengva 360 kcal Ankštiniai Tofu orkaitėje 50 min Lengva 210 kcal Ankštiniai Tofu pomidorų padaže 40 min Lengva 260 kcal Salotos Tofu salotose 25 min Lengva 260 kcal

Iš redakcijos

Straipsniai

Patiekalai iš faršo Idėjos ir patarimai, kaip paruošti skanius ir sultingus patiekalus iš faršo: idėjos, ruošos principai, sezonavimas, kepimo būdai ir laikymo patarimai. Patiekalai keptuvėje Praktiškas idėjų rinkinys patiekalams keptuvėje: technika, ingredientų kombinacijos, patarimai ir nuorodos į susijusius receptus. Greita ir praktiška kolekcija. Patiekalai orkaitėje Praktiškas patiekalų orkaitėje rinkinys: idėjos pagal ingredientus, laiko ir temperatūros patarimai, paruošimo iš anksto gudrybės ir nuorodos į susijusius receptus. Patiekalai su cukinijomis Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip panaudoti cukinijas salotoms, sriuboms, apkepams, užkandžiams ir desertams. Patarimai paruošimui, laikymui ir porcijų planavimui. Patiekalai su makaronais Idėjos ir praktiniai patarimai patiekalams su makaronais: kaip rinktis makaronus, kokius padažus ir derinius naudoti, greiti bei šventiniai variantai ir… Patiekalai su ryžiais Idėjų rinkinys patiekalams su ryžiais: praktiniai virimo patarimai, kategorijų pasiūlymai ir nuorodos į receptus, kaip greitai bei maistingai paruošti ryžių… Patiekalai su vištiena Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip paruošti skanius ir įvairius patiekalus su vištiena — nuo greitų vakarienių iki lėtai troškintų patiekalų. Patiekalai vaikams Idėjos ir praktiniai patarimai ruošiant patiekalus vaikams: pusryčiai, pietūs, užkandžiai, alergijų alternatyvos, porcija ir savaitės meniu pavyzdys.