Lietuviškas maisto turinio centras — 501 receptai, 155 ingredientai

Ką norite gaminti?

Populiaru: Voveraitės Vyšninis pomidoras Žiedinis kopūstas Žirneliai Ropė Rukola
Šiandienos rekomendacija

Jautiena mėsainiuose

Sultingi jautienos mėsainiai su keptomis bandelėmis, sūriu ir paprastais padažais. Receptas skirtas 4 porcijoms, greitai paruošiamas ir lengvai pritaikomas.

27 min 520 kcal
Gaminti dabar

Ką turite šaldytuve?

Pridėkite kelis produktus ir iškart pamatysite, ką iš jų galite gaminti.

    Šio sezono pasirinkimas

    Sezono receptai

    Visi receptai
    Daržovės Žiedinis kopūstas su ryžiais Sotūs ryžiai su skrudintu žiediniu kopūstu, citrinos gaiva ir petražolėmis. Greitas, paprastas ir skanus kasdieniam patiekalui. 40 min Lengva 320 kcal Žuvis Lašiša su ryžiais Kepta lašiša su puriais ryžiais ir citrinu-krapų sviestu — greitas ir sotus patiekalas 4 porcijoms. 40 min Lengva 520 kcal Kiti Blynų receptas Paprastas naminių blynų receptas: purūs, greitai kepami blynai, tinkami pusryčiams. Patarimai, laikymas ir keli variacijos pasiūlymai. 25 min Lengva 320 kcal Ryžiai Ryžių mišrainė Gaivi ir paprasta ryžių mišrainė su daržovėmis, kiaušiniais ir švelniu majonezo‑jogurto padažu. Tinka tiek pietums, tiek… 35 min Lengva 320 kcal Desertai Varškė spurgose Švelnios varškė spurgos — greitas ir paprastas keptas desertas, tinkamas pusryčiams ar užkandžiui. 35 min Lengva 310 kcal Žuvis Menkė su sūriu Sultinga menkė, kepta su kreminiu padažu ir tarkuotu sūriu — paprastas receptas 4 porcijoms. 40 min Lengva 320 kcal Jautiena Jautiena pomidorų padaže Sultinga jautiena troškinta pomidorų padaže — paprastas ir gardus kasdienis patiekalas 4 porcijoms. 50 min Lengva 420 kcal Paukštiena Kalakutiena grietinėlės padaže Kremiška kalakutiena su lengvu padažu iš grietinėlės, svogūno ir pievagrybių. Paruošite per ~35 min, patiekalas skirtas… 35 min Lengva 420 kcal

    Daug ką reikia nuveikti?

    Mes pasirūpinsime vakariene.

    Ankštiniai 46 receptai Daržovės 142 receptai Desertai 58 receptai Jautiena 28 receptai Kiauliena 23 receptai Kiaušiniai 6 receptai Kiti 72 receptai Makaronai 17 receptai Paukštiena 22 receptai Ryžiai 10 receptai Salotos 13 receptai Sriubos 9 receptai Vištiena 44 receptai Žuvis 54 receptai
    Pažinkite produktus

    Populiarūs ingredientai

    Visi ingredientai
    Upėtakis 148 kcal/100g Silkė 230 kcal/100g Kalakutiena 135 kcal/100g Mandarinas 53 kcal/100g Šparaginė pupelė 31 kcal/100g Persikas 39 kcal/100g Avinžirniai 164 kcal/100g Burokėlis 43 kcal/100g Jautiena 250 kcal/100g Raudonasis svogūnas 40 kcal/100g Anakardžiai 553 kcal/100g Aitrioji paprika 40 kcal/100g Kmynai 333 kcal/100g Poras 61 kcal/100g Kefyras 60 kcal/100g Jautienos faršas 254 kcal/100g
    Mitybos duomenys

    Sužinokite kalorijas

    Greita ir tiksli mitybos informacija apie šimtus produktų.

    Atidaryti skaičiuoklę
    Rikota kalorijos 174 kcal/100g Pistacijos kalorijos 562 kcal/100g Linų sėmenys kalorijos 534 kcal/100g Kalmarai kalorijos 92 kcal/100g Brokolis kalorijos 34 kcal/100g Sezamų sėklos kalorijos 573 kcal/100g Žiedinis kopūstas kalorijos 25 kcal/100g Žirneliai kalorijos 81 kcal/100g Lietiniai blynai kalorijos 220 kcal/100g Kalorijų skaičiavimas 165 kcal/100g Avižiniai sausainiai kalorijos 470 kcal/100g Humusas kalorijos 166 kcal/100g Kibinas kalorijos 318 kcal/100g Baltyminis kokteilis kalorijos 398 kcal/100g Bulviniai blynai kalorijos 230 kcal/100g Lazanija kalorijos 150 kcal/100g
    Praktiniai skaičiavimai

    Virtuvės įrankiai

    Kalorijų skaičiuoklė KMI skaičiuoklė Ingredientų matų keitiklis Recepto porcijų skaičiuoklė
    Ką tik pridėta

    Naujausi receptai

    Visi receptai
    Ankštiniai Tofu su grybais 27 min Lengva 280 kcal Ryžiai Tofu su ryžiais 40 min Lengva 520 kcal Ankštiniai Tofu su sūriu 35 min Lengva 300 kcal Ankštiniai Tofu troškinyje 35 min Lengva 320 kcal Ankštiniai Tofu keptuvėje 27 min Lengva 360 kcal Ankštiniai Tofu orkaitėje 50 min Lengva 210 kcal Ankštiniai Tofu pomidorų padaže 40 min Lengva 260 kcal Salotos Tofu salotose 25 min Lengva 260 kcal
    Iš redakcijos

    Straipsniai

    Patiekalai iš faršo Idėjos ir patarimai, kaip paruošti skanius ir sultingus patiekalus iš faršo: idėjos, ruošos principai, sezonavimas, kepimo būdai ir laikymo patarimai. Patiekalai keptuvėje Praktiškas idėjų rinkinys patiekalams keptuvėje: technika, ingredientų kombinacijos, patarimai ir nuorodos į susijusius receptus. Greita ir praktiška kolekcija. Patiekalai orkaitėje Praktiškas patiekalų orkaitėje rinkinys: idėjos pagal ingredientus, laiko ir temperatūros patarimai, paruošimo iš anksto gudrybės ir nuorodos į susijusius receptus. Patiekalai su cukinijomis Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip panaudoti cukinijas salotoms, sriuboms, apkepams, užkandžiams ir desertams. Patarimai paruošimui, laikymui ir porcijų planavimui. Patiekalai su makaronais Idėjos ir praktiniai patarimai patiekalams su makaronais: kaip rinktis makaronus, kokius padažus ir derinius naudoti, greiti bei šventiniai variantai ir… Patiekalai su ryžiais Idėjų rinkinys patiekalams su ryžiais: praktiniai virimo patarimai, kategorijų pasiūlymai ir nuorodos į receptus, kaip greitai bei maistingai paruošti ryžių… Patiekalai su vištiena Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip paruošti skanius ir įvairius patiekalus su vištiena — nuo greitų vakarienių iki lėtai troškintų patiekalų. Patiekalai vaikams Idėjos ir praktiniai patarimai ruošiant patiekalus vaikams: pusryčiai, pietūs, užkandžiai, alergijų alternatyvos, porcija ir savaitės meniu pavyzdys.