Lietuviškas maisto turinio centras — 501 receptai, 155 ingredientai

Ką norite gaminti?

Populiaru: Voveraitės Vyšninis pomidoras Žiedinis kopūstas Žirneliai Ropė Rukola

Šiandienos rekomendacija

Čeburekai su kefyru

Traškūs kepti čeburekai su sultingu mėsos įdaru ir kefyru pagaminta tešla.

40 min 540 kcal

Ką turite šaldytuve?

Pridėkite kelis produktus ir iškart pamatysite, ką iš jų galite gaminti.

Šio sezono pasirinkimas

Sezono receptai

Ankštiniai Avinžirniai grietinėlės padaže Greitas kremiškas avinžirnių patiekalas 4 porcijoms, paruošiamas per mažiau nei 30 minučių. 25 min Lengva 300 kcal Daržovės Žiedinis kopūstas su česnaku Traškus keptas žiedinis kopūstas su česnaku — paprastas garnyras ar užkandis. Paruošimas 10 min., kepimas 30… 40 min Lengva 180 kcal Paukštiena Kalakutiena keptuvėje Sultingi kalakutienos šniceliai keptuvėje su citrinos–česnako padažu. Paruošite greitai, tinka 4 porcijoms. 25 min Lengva 300 kcal Kiti Kibinų receptas Namų kibinai su minkšta tešla ir sultingu mėsos įdaru. Paruošite apie 12 kibinų, tinkamų šiltiems šeimos… 1 val 15 min Lengva 520 kcal Desertai Aguonpienis Namų sąlygomis pagamintas aguonpienis — švelnus augalinis pienas iš aguonų. Greitai paruošiamas, tinka kaip pieno pakaitalas… 38 min Lengva 140 kcal Kiti Lietiniai blynai receptas Klasikinis lietinių receptas: paprasta tešla, trumpas laikas ir patarimai, kaip kepti plonus, elastingus lietinius. 50 min Lengva 250 kcal Vištiena Mišrainė su rūkyta vištiena Gaivi mišrainė su rūkyta vištiena, daržovėmis ir citrininio skonio padažu. Paruošite greitai, tinka pietums arba lengvai… 25 min Lengva 320 kcal Daržovės Kepti burokėliai Traškiai kepti burokėliai su alyvuogių aliejumi ir balzamiko atspalviu — paprastas garnyras arba šiltų salotų pagrindas. 1 val Lengva 140 kcal

Daug ką reikia nuveikti?

Mes pasirūpinsime vakariene.

Ankštiniai 46 receptai Daržovės 142 receptai Desertai 58 receptai Jautiena 28 receptai Kiauliena 23 receptai Kiaušiniai 6 receptai Kiti 72 receptai Makaronai 17 receptai Paukštiena 22 receptai Ryžiai 10 receptai Salotos 13 receptai Sriubos 9 receptai Vištiena 44 receptai Žuvis 54 receptai

Pažinkite produktus

Populiarūs ingredientai

Visi ingredientai

Graikiniai riešutai 654 kcal/100g Avižiniai dribsniai 389 kcal/100g Makaronai 350 kcal/100g Ananasas 50 kcal/100g Morka 41 kcal/100g Rauginti kopūstai 19 kcal/100g Vyšninis pomidoras 18 kcal/100g Salotos 15 kcal/100g Lęšiai 116 kcal/100g Ciberžolė 354 kcal/100g Lapinis kopūstas 35 kcal/100g Tunas 144 kcal/100g Vištiena 165 kcal/100g Laimas 30 kcal/100g Mandarinas 53 kcal/100g Raudonosios pupelės 127 kcal/100g

Mitybos duomenys

Sužinokite kalorijas

Greita ir tiksli mitybos informacija apie šimtus produktų.

Atidaryti skaičiuoklę

Baltasis šokoladas kalorijos 540 kcal/100g Pekino kopūstas kalorijos 16 kcal/100g Grikiai kalorijos 343 kcal/100g Kibinas kalorijos 318 kcal/100g Šparaginė pupelė kalorijos 31 kcal/100g Vištienos grynuoliai kalorijos 220 kcal/100g Falafeliai kalorijos 333 kcal/100g Plovas kalorijos 220 kcal/100g Salotos kalorijos 15 kcal/100g Kiaulienos nugarinė kalorijos 143 kcal/100g Basmati ryžiai kalorijos 365 kcal/100g Šampanas kalorijos 82 kcal/100g Čeburekas kalorijos 380 kcal/100g Duona kalorijos 265 kcal/100g Špinatai kalorijos 23 kcal/100g Rauginti kopūstai kalorijos 19 kcal/100g

Praktiniai skaičiavimai

Virtuvės įrankiai

Kalorijų skaičiuoklė KMI skaičiuoklė Ingredientų matų keitiklis Recepto porcijų skaičiuoklė

Ką tik pridėta

Naujausi receptai

Ankštiniai Tofu su grybais 27 min Lengva 280 kcal Ryžiai Tofu su ryžiais 40 min Lengva 520 kcal Ankštiniai Tofu su sūriu 35 min Lengva 300 kcal Ankštiniai Tofu troškinyje 35 min Lengva 320 kcal Ankštiniai Tofu keptuvėje 27 min Lengva 360 kcal Ankštiniai Tofu orkaitėje 50 min Lengva 210 kcal Ankštiniai Tofu pomidorų padaže 40 min Lengva 260 kcal Salotos Tofu salotose 25 min Lengva 260 kcal

Iš redakcijos

Straipsniai

Patiekalai iš faršo Idėjos ir patarimai, kaip paruošti skanius ir sultingus patiekalus iš faršo: idėjos, ruošos principai, sezonavimas, kepimo būdai ir laikymo patarimai. Patiekalai keptuvėje Praktiškas idėjų rinkinys patiekalams keptuvėje: technika, ingredientų kombinacijos, patarimai ir nuorodos į susijusius receptus. Greita ir praktiška kolekcija. Patiekalai orkaitėje Praktiškas patiekalų orkaitėje rinkinys: idėjos pagal ingredientus, laiko ir temperatūros patarimai, paruošimo iš anksto gudrybės ir nuorodos į susijusius receptus. Patiekalai su cukinijomis Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip panaudoti cukinijas salotoms, sriuboms, apkepams, užkandžiams ir desertams. Patarimai paruošimui, laikymui ir porcijų planavimui. Patiekalai su makaronais Idėjos ir praktiniai patarimai patiekalams su makaronais: kaip rinktis makaronus, kokius padažus ir derinius naudoti, greiti bei šventiniai variantai ir… Patiekalai su ryžiais Idėjų rinkinys patiekalams su ryžiais: praktiniai virimo patarimai, kategorijų pasiūlymai ir nuorodos į receptus, kaip greitai bei maistingai paruošti ryžių… Patiekalai su vištiena Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip paruošti skanius ir įvairius patiekalus su vištiena — nuo greitų vakarienių iki lėtai troškintų patiekalų. Patiekalai vaikams Idėjos ir praktiniai patarimai ruošiant patiekalus vaikams: pusryčiai, pietūs, užkandžiai, alergijų alternatyvos, porcija ir savaitės meniu pavyzdys.