Lietuviškas maisto turinio centras — 501 receptai, 155 ingredientai

Ką norite gaminti?

Populiaru: Voveraitės Vyšninis pomidoras Žiedinis kopūstas Žirneliai Ropė Rukola

Šiandienos rekomendacija

Pievagrybiai troškinyje

Kreminis pievagrybių troškinys – paprastas ir sotus patiekalas 4 porcijoms.

30 min 280 kcal

Ką turite šaldytuve?

Pridėkite kelis produktus ir iškart pamatysite, ką iš jų galite gaminti.

Šio sezono pasirinkimas

Sezono receptai

Desertai Senovinis tinginys receptas Klasikinis lietuviškas tinginys su kakava ir trupiniais sausainių — paruošiamas be kepimo, tinka 8–10 porcijų. 25 min Lengva 420 kcal Daržovės Cukinijos patiekalai Greitas ir paprastas keptų cukinijų receptas su česnaku ir parmezanu. 35 min Lengva 205 kcal Žuvis Krevetių salotos Gaivios salotos su krevetėmis, avokadu ir citrinos padažu. Greitai paruošiamos ir puikiai tinka vasarai arba lengviems… 25 min Lengva 280 kcal Žuvis Lašiša su česnaku Greitas keptos lašišos receptas su česnaku ir citrina. Sultinga filė, švelnus sviesto padažas ir šviežios petražolės… 20 min Lengva 480 kcal Vištiena Kugelis su vištiena Sotų lietuvišką kugelį papildykite sultinga virtos vištienos masėmis — paprastas ir gardus receptas šeimai. 1 val 25 min Lengva 520 kcal Ankštiniai Avinžirniai su česnaku Traškūs avinžirniai su česnaku — greitas sotus užkandis arba garnyras. 25 min Lengva 290 kcal Vištiena Vištiena su ryžiais Sotus, paprastas troškinys: sultinga vištiena ir purus ryžiai, paruošiami viename puode per maždaug 45 min. 45 min Lengva 550 kcal Vištiena Ramen su vištiena Greitas ir aromatingas ramenas su sultingu vištienos gabalėliu, minkštu virintu kiaušiniu ir daržovėmis. Paruošimas ~30 min. 30 min Lengva 580 kcal

Daug ką reikia nuveikti?

Mes pasirūpinsime vakariene.

Ankštiniai 46 receptai Daržovės 142 receptai Desertai 58 receptai Jautiena 28 receptai Kiauliena 23 receptai Kiaušiniai 6 receptai Kiti 72 receptai Makaronai 17 receptai Paukštiena 22 receptai Ryžiai 10 receptai Salotos 13 receptai Sriubos 9 receptai Vištiena 44 receptai Žuvis 54 receptai

Pažinkite produktus

Populiarūs ingredientai

Visi ingredientai

Midijos 172 kcal/100g Grietinėlė 340 kcal/100g Bananas 89 kcal/100g Avinžirniai 164 kcal/100g Persikas 39 kcal/100g Rudieji ryžiai 360 kcal/100g Slyva 46 kcal/100g Imbieras 80 kcal/100g Vištienos sparneliai 203 kcal/100g Parmezanas 431 kcal/100g Raudonėlis 306 kcal/100g Šparaginė pupelė 31 kcal/100g Anakardžiai 553 kcal/100g Žemės riešutai 567 kcal/100g Antiena 165 kcal/100g Bolivinė balanda 368 kcal/100g

Mitybos duomenys

Sužinokite kalorijas

Greita ir tiksli mitybos informacija apie šimtus produktų.

Atidaryti skaičiuoklę

Kombuča kalorijos 22 kcal/100g Uogienė kalorijos 250 kcal/100g Pieniškas šokoladas kalorijos 535 kcal/100g Pastarnokas kalorijos 75 kcal/100g Antiena kalorijos 165 kcal/100g Jautienos faršas keptas kalorijos 280 kcal/100g Keptas kiaušinis kalorijos 196 kcal/100g Lydeka kalorijos 92 kcal/100g Sušiai kalorijos 150 kcal/100g Gervuogės kalorijos 43 kcal/100g Balandėliai kalorijos 160 kcal/100g Kukurūzų miltai kalorijos 365 kcal/100g Kepenėlės kalorijos 119 kcal/100g Lavašas kalorijos 300 kcal/100g Moliūgų sėklos kalorijos 559 kcal/100g Perlinės kruopos kalorijos 352 kcal/100g

Praktiniai skaičiavimai

Virtuvės įrankiai

Kalorijų skaičiuoklė KMI skaičiuoklė Ingredientų matų keitiklis Recepto porcijų skaičiuoklė

Ką tik pridėta

Naujausi receptai

Ankštiniai Tofu su grybais 27 min Lengva 280 kcal Ryžiai Tofu su ryžiais 40 min Lengva 520 kcal Ankštiniai Tofu su sūriu 35 min Lengva 300 kcal Ankštiniai Tofu troškinyje 35 min Lengva 320 kcal Ankštiniai Tofu keptuvėje 27 min Lengva 360 kcal Ankštiniai Tofu orkaitėje 50 min Lengva 210 kcal Ankštiniai Tofu pomidorų padaže 40 min Lengva 260 kcal Salotos Tofu salotose 25 min Lengva 260 kcal

Iš redakcijos

Straipsniai

Patiekalai iš faršo Idėjos ir patarimai, kaip paruošti skanius ir sultingus patiekalus iš faršo: idėjos, ruošos principai, sezonavimas, kepimo būdai ir laikymo patarimai. Patiekalai keptuvėje Praktiškas idėjų rinkinys patiekalams keptuvėje: technika, ingredientų kombinacijos, patarimai ir nuorodos į susijusius receptus. Greita ir praktiška kolekcija. Patiekalai orkaitėje Praktiškas patiekalų orkaitėje rinkinys: idėjos pagal ingredientus, laiko ir temperatūros patarimai, paruošimo iš anksto gudrybės ir nuorodos į susijusius receptus. Patiekalai su cukinijomis Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip panaudoti cukinijas salotoms, sriuboms, apkepams, užkandžiams ir desertams. Patarimai paruošimui, laikymui ir porcijų planavimui. Patiekalai su makaronais Idėjos ir praktiniai patarimai patiekalams su makaronais: kaip rinktis makaronus, kokius padažus ir derinius naudoti, greiti bei šventiniai variantai ir… Patiekalai su ryžiais Idėjų rinkinys patiekalams su ryžiais: praktiniai virimo patarimai, kategorijų pasiūlymai ir nuorodos į receptus, kaip greitai bei maistingai paruošti ryžių… Patiekalai su vištiena Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip paruošti skanius ir įvairius patiekalus su vištiena — nuo greitų vakarienių iki lėtai troškintų patiekalų. Patiekalai vaikams Idėjos ir praktiniai patarimai ruošiant patiekalus vaikams: pusryčiai, pietūs, užkandžiai, alergijų alternatyvos, porcija ir savaitės meniu pavyzdys.