Lietuviškas maisto turinio centras — 501 receptai, 155 ingredientai

Ką norite gaminti?

Populiaru: Voveraitės Vyšninis pomidoras Žiedinis kopūstas Žirneliai Ropė Rukola

Šiandienos rekomendacija

Sausainiai su šokolado gabaliukais

Klasikiniai šokoladiniai sausainiai: traškūs krašteliai, minkštas vidurys ir daug šokoladinių gabaliukų. Paruošite per ~30 min.

27 min 260 kcal

Ką turite šaldytuve?

Pridėkite kelis produktus ir iškart pamatysite, ką iš jų galite gaminti.

Šio sezono pasirinkimas

Sezono receptai

Paukštiena Kalakutienos kotletai Liesi, sultingi kalakutienos kotletai – 4 porcijos, greitas paruošimas ir trumpas kepimas keptuvėje. 25 min Lengva 280 kcal Žuvis Lašiša su ryžiais Kepta lašiša su puriais ryžiais ir citrinu-krapų sviestu — greitas ir sotus patiekalas 4 porcijoms. 40 min Lengva 520 kcal Kiti Suši receptai Paprasti maki suši su sushiais ryžiais, lašiša ir agurku. Aiškūs žingsniai, patarimai ir dvi variacijos namų… 45 min Lengva 320 kcal Ankštiniai Avinžirniai su grybais Sotu, greitai gaminamas vegetariškas patiekalas iš avinžirnių ir keptų grybų, pagardintas pomidorų pasta ir citrina. 35 min Lengva 240 kcal Kiti Bolivinė balanda receptai Gaivios bolivinės balandos salotos su daržovėmis, avokadu ir citrininiu padažu. Lengva ir sveika alternatyva garnyrams ar… 35 min Lengva 320 kcal Kiti Naminis mėsainis Sultingas naminės mėsainis su sūriu ir klasikiniais pagardais. Paprasta paruošti namuose, 4 porcijos. 27 min Lengva 650 kcal Salotos Salotos su tunu Gaivios salotos su konservuotu tunu, traškiomis daržovėmis ir citrininio padažo uždaru vitkumu. Paprasta, greita ir sotinuojanti. 20 min Lengva 380 kcal Kiti Balandėliai Klasikiniai lietuviški balandėliai su mėsa, ryžiais ir kopūsto lapais; receptas 6 porcijoms, su padažu ir laikymo… 1 val 15 min Lengva 420 kcal

Daug ką reikia nuveikti?

Mes pasirūpinsime vakariene.

Ankštiniai 46 receptai Daržovės 142 receptai Desertai 58 receptai Jautiena 28 receptai Kiauliena 23 receptai Kiaušiniai 6 receptai Kiti 72 receptai Makaronai 17 receptai Paukštiena 22 receptai Ryžiai 10 receptai Salotos 13 receptai Sriubos 9 receptai Vištiena 44 receptai Žuvis 54 receptai

Pažinkite produktus

Populiarūs ingredientai

Visi ingredientai

Ciberžolė 354 kcal/100g Graikiniai riešutai 654 kcal/100g Slyva 46 kcal/100g Marinuoti agurkai 11 kcal/100g Ananasas 50 kcal/100g Faršas 250 kcal/100g Rudieji ryžiai 360 kcal/100g Kalmarai 92 kcal/100g Krapai 43 kcal/100g Linų sėmenys 534 kcal/100g Skumbrė 205 kcal/100g Burokėlis 43 kcal/100g Aitrioji paprika 40 kcal/100g Voveraitės 32 kcal/100g Aviena 294 kcal/100g Raudonėlis 306 kcal/100g

Mitybos duomenys

Sužinokite kalorijas

Greita ir tiksli mitybos informacija apie šimtus produktų.

Atidaryti skaičiuoklę

Rozmarinas kalorijos 131 kcal/100g Grietinė kalorijos 206 kcal/100g Natūralus jogurtas kalorijos 61 kcal/100g Makaronai su sūriu kalorijos 170 kcal/100g Lapinis kopūstas kalorijos 35 kcal/100g Vynas kalorijos 82 kcal/100g Žuvies piršteliai kalorijos 250 kcal/100g Parmezanas kalorijos 431 kcal/100g Serbentai kalorijos 63 kcal/100g Raudonasis svogūnas kalorijos 40 kcal/100g Kiaulienos faršas keptas kalorijos 291 kcal/100g Spanguolės kalorijos 46 kcal/100g Lazanija kalorijos 150 kcal/100g Kalendra kalorijos 23 kcal/100g Morkų pyragas kalorijos 410 kcal/100g Kruasanas kalorijos 406 kcal/100g

Praktiniai skaičiavimai

Virtuvės įrankiai

Kalorijų skaičiuoklė KMI skaičiuoklė Ingredientų matų keitiklis Recepto porcijų skaičiuoklė

Ką tik pridėta

Naujausi receptai

Ankštiniai Tofu su grybais 27 min Lengva 280 kcal Ryžiai Tofu su ryžiais 40 min Lengva 520 kcal Ankštiniai Tofu su sūriu 35 min Lengva 300 kcal Ankštiniai Tofu troškinyje 35 min Lengva 320 kcal Ankštiniai Tofu keptuvėje 27 min Lengva 360 kcal Ankštiniai Tofu orkaitėje 50 min Lengva 210 kcal Ankštiniai Tofu pomidorų padaže 40 min Lengva 260 kcal Salotos Tofu salotose 25 min Lengva 260 kcal

Iš redakcijos

Straipsniai

Patiekalai iš faršo Idėjos ir patarimai, kaip paruošti skanius ir sultingus patiekalus iš faršo: idėjos, ruošos principai, sezonavimas, kepimo būdai ir laikymo patarimai. Patiekalai keptuvėje Praktiškas idėjų rinkinys patiekalams keptuvėje: technika, ingredientų kombinacijos, patarimai ir nuorodos į susijusius receptus. Greita ir praktiška kolekcija. Patiekalai orkaitėje Praktiškas patiekalų orkaitėje rinkinys: idėjos pagal ingredientus, laiko ir temperatūros patarimai, paruošimo iš anksto gudrybės ir nuorodos į susijusius receptus. Patiekalai su cukinijomis Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip panaudoti cukinijas salotoms, sriuboms, apkepams, užkandžiams ir desertams. Patarimai paruošimui, laikymui ir porcijų planavimui. Patiekalai su makaronais Idėjos ir praktiniai patarimai patiekalams su makaronais: kaip rinktis makaronus, kokius padažus ir derinius naudoti, greiti bei šventiniai variantai ir… Patiekalai su ryžiais Idėjų rinkinys patiekalams su ryžiais: praktiniai virimo patarimai, kategorijų pasiūlymai ir nuorodos į receptus, kaip greitai bei maistingai paruošti ryžių… Patiekalai su vištiena Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip paruošti skanius ir įvairius patiekalus su vištiena — nuo greitų vakarienių iki lėtai troškintų patiekalų. Patiekalai vaikams Idėjos ir praktiniai patarimai ruošiant patiekalus vaikams: pusryčiai, pietūs, užkandžiai, alergijų alternatyvos, porcija ir savaitės meniu pavyzdys.