Lietuviškas maisto turinio centras — 501 receptai, 155 ingredientai

Ką norite gaminti?

Populiaru: Voveraitės Vyšninis pomidoras Žiedinis kopūstas Žirneliai Ropė Rukola

Šiandienos rekomendacija

Kalakutiena su grybais

Sultinga kalakutienos filė su kreminiu grybų padažu — paprastas 25 min. receptas, 4 porcijos.

35 min 320 kcal

Ką turite šaldytuve?

Pridėkite kelis produktus ir iškart pamatysite, ką iš jų galite gaminti.

Šio sezono pasirinkimas

Sezono receptai

Vištiena Salotos su vištiena Gaivios salotos su kepta vištiena ir medaus–garstyčių padažu. Paruošimas apie 25 min, 4 porcijos. 25 min Lengva 420 kcal Desertai Čirviniai blynai su varške Minkšti viduje ir šiek tiek traškūs išorėje čirviniai blynai su varške. Greitas, paprastas receptas pusryčiams arba… 35 min Lengva 320 kcal Daržovės Baklažanas troškinyje Minkštas baklažano troškinys su pomidorais ir paprika, greitai paruošiamas ir sotus patiekalas keturioms porcijoms. 45 min Lengva 220 kcal Salotos Morkų salotos Gaivios morkų salotos su obuoliu, jogurtu ir medumi — paprastas ir traškus garnyras per ~15 min. 15 min Lengva 120 kcal Kiti Balandėliai receptas Klasikiniai lietuviški balandėliai su faršu ir ryžiais, lėtai troškinti pomidorų padaže. Paprastas, sotus ir puikiai tinkantis… 1 val 15 min Lengva 420 kcal Daržovės Brokolių salotos Traškios brokolių salotos su morkomis, raudonuoju svogūnu, džiovintomis spanguolėmis ir kremišku padažu. Tinka 4 porcijoms. 20 min Lengva 220 kcal Desertai Kūčiukų receptas Tradicinis mielinis kūčiukų receptas: minkšta tešla, formavimas pavienių rutuliukų ir džiovinimas orkaitėje iki traškumo. Išeiga ~40–50… 2 val 2 min Lengva 310 kcal Žuvis Krevetės receptai Sultingos krevetės su česnaku, citrina ir trupučiu sviesto. Paruošimas greitas, puikiai tinka prie ryžių, makaronų ar… 25 min Lengva 280 kcal

Daug ką reikia nuveikti?

Mes pasirūpinsime vakariene.

Ankštiniai 46 receptai Daržovės 142 receptai Desertai 58 receptai Jautiena 28 receptai Kiauliena 23 receptai Kiaušiniai 6 receptai Kiti 72 receptai Makaronai 17 receptai Paukštiena 22 receptai Ryžiai 10 receptai Salotos 13 receptai Sriubos 9 receptai Vištiena 44 receptai Žuvis 54 receptai

Pažinkite produktus

Populiarūs ingredientai

Visi ingredientai

Brokolis 34 kcal/100g Špinatai 23 kcal/100g Raudonėlis 306 kcal/100g Mocarela 280 kcal/100g Svogūnas 40 kcal/100g Moliūgas 26 kcal/100g Graikiškas jogurtas 120 kcal/100g Krabų lazdelės 95 kcal/100g Petražolės 36 kcal/100g Raudonosios pupelės 127 kcal/100g Midijos 172 kcal/100g Vištienos krūtinėlė 165 kcal/100g Rikota 174 kcal/100g Krevetės 99 kcal/100g Mangas 60 kcal/100g Karis 325 kcal/100g

Mitybos duomenys

Sužinokite kalorijas

Greita ir tiksli mitybos informacija apie šimtus produktų.

Atidaryti skaičiuoklę

Kiaulienos kepsnys kalorijos 260 kcal/100g Pastarnokas kalorijos 75 kcal/100g Raudonasis svogūnas kalorijos 40 kcal/100g Latė kalorijos 60 kcal/100g Kalakutiena kalorijos 135 kcal/100g Sumuštinis su kumpiu kalorijos 250 kcal/100g Voveraitės kalorijos 38 kcal/100g Saldžioji bulvė kalorijos 86 kcal/100g Žemės riešutai kalorijos 567 kcal/100g Migdolai kalorijos 579 kcal/100g Sidras kalorijos 46 kcal/100g Baltasis šokoladas kalorijos 540 kcal/100g Šokoladiniai ledai kalorijos 220 kcal/100g Bulvių košė kalorijos 96 kcal/100g Vištienos krūtinėlė kepta kalorijos 165 kcal/100g Kalorijų skaičiavimas 165 kcal/100g

Praktiniai skaičiavimai

Virtuvės įrankiai

Kalorijų skaičiuoklė KMI skaičiuoklė Ingredientų matų keitiklis Recepto porcijų skaičiuoklė

Ką tik pridėta

Naujausi receptai

Ankštiniai Tofu su grybais 27 min Lengva 280 kcal Ryžiai Tofu su ryžiais 40 min Lengva 520 kcal Ankštiniai Tofu su sūriu 35 min Lengva 300 kcal Ankštiniai Tofu troškinyje 35 min Lengva 320 kcal Ankštiniai Tofu keptuvėje 27 min Lengva 360 kcal Ankštiniai Tofu orkaitėje 50 min Lengva 210 kcal Ankštiniai Tofu pomidorų padaže 40 min Lengva 260 kcal Salotos Tofu salotose 25 min Lengva 260 kcal

Iš redakcijos

Straipsniai

Patiekalai iš faršo Idėjos ir patarimai, kaip paruošti skanius ir sultingus patiekalus iš faršo: idėjos, ruošos principai, sezonavimas, kepimo būdai ir laikymo patarimai. Patiekalai keptuvėje Praktiškas idėjų rinkinys patiekalams keptuvėje: technika, ingredientų kombinacijos, patarimai ir nuorodos į susijusius receptus. Greita ir praktiška kolekcija. Patiekalai orkaitėje Praktiškas patiekalų orkaitėje rinkinys: idėjos pagal ingredientus, laiko ir temperatūros patarimai, paruošimo iš anksto gudrybės ir nuorodos į susijusius receptus. Patiekalai su cukinijomis Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip panaudoti cukinijas salotoms, sriuboms, apkepams, užkandžiams ir desertams. Patarimai paruošimui, laikymui ir porcijų planavimui. Patiekalai su makaronais Idėjos ir praktiniai patarimai patiekalams su makaronais: kaip rinktis makaronus, kokius padažus ir derinius naudoti, greiti bei šventiniai variantai ir… Patiekalai su ryžiais Idėjų rinkinys patiekalams su ryžiais: praktiniai virimo patarimai, kategorijų pasiūlymai ir nuorodos į receptus, kaip greitai bei maistingai paruošti ryžių… Patiekalai su vištiena Idėjos ir praktiniai patarimai, kaip paruošti skanius ir įvairius patiekalus su vištiena — nuo greitų vakarienių iki lėtai troškintų patiekalų. Patiekalai vaikams Idėjos ir praktiniai patarimai ruošiant patiekalus vaikams: pusryčiai, pietūs, užkandžiai, alergijų alternatyvos, porcija ir savaitės meniu pavyzdys.